maracdlucia- Журнал, 30 ноя 22

Параметры Пользователя maracdlucia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2022

63,2 кг Потеряно до сих пор: 12,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2022:

1222 ккал

Жир: 71,03г | Белк: 121,97г | Углев: 16,96г. Завтрак: Castanhas de Caju, Polenghi Requeijão Sabor Cheddar , Ovo. Обед: Peito de Frango, Hershey's Chocolate 73% Cacau . Ужин: Peito de Frango. Перекус/Другое: Polenghi Requeijão Sabor Cheddar , Cashews Royale Castanha de Caju, Ovo Cozido. подробнее ...

278 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

maracdlucia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

maracdlucia- Журнал, 30 ноя 22

Оставить свой Комментарий

maracdlucia-Изменение Веса