igorshilina- Журнал, 30 ноя 22

Параметры Пользователя igorshilina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2022

75,1 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 15,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2022:

1174 ккал

Жир: 40,39г | Белк: 77,13г | Углев: 94,56г. Завтрак: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Fish House Форель Слабосолёная, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные . Обед: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Ужин: Здоровая Ферма Желудок Куриный, ВкусВилл Манго. Перекус/Другое: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Baileys Бэйлис Сливочный Оригинальный, Макдоналдс Американо. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

igorshilina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

igorshilina- Журнал, 30 ноя 22

Оставить свой Комментарий

igorshilina-Изменение Веса