Denise6723- Журнал, 30 ноя 22

Параметры Пользователя Denise6723 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2022

119,9 кг Потеряно до сих пор: 16 кг. Еще предстоит сделать: 20,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2022:

1569 ккал

Жир: 31,92г | Белк: 129,99г | Углев: 161,84г. Завтрак: Banane, Golden Fruit TK Beerenmischung, Milbona Quark Magerstufe. Обед: Rapunzel Kokosfett, Aldi Kondensmilch 4%, Brokkoli, Möhren, Just Taste Bio Edamame Spaghetti . Ужин: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Tomatenmark, Clementinen, Salatgurke, Gut & Günstig Pflaumenmus, Alnatura Mandelmus, DM Bio Erdnussmus, REWE Bio Roggenvollkornbrot. подробнее ...

2230 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Denise6723-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Denise6723- Журнал, 30 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Denise6723-Изменение Веса