Domflawn- Журнал, 30 ноя 22

Параметры Пользователя Domflawn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2022

71,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2022:

1609 ккал

Жир: 51,45г | Белк: 149,64г | Углев: 110,48г. Завтрак: Warburtons Protein Bagel, Aldi Bacon. Обед: The Gym Kitchen Thai Green Chicken Curry. Ужин: White Rice, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat), Eatlean Protein Cheese. Перекус/Другое: Milk Chocolate, White Table Wine, Myprotein Hazelnut-Whip, MyProtein Impact Whey Protein, MyProtein MyProtein Protein Water - Pineapple. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Domflawn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Domflawn- Журнал, 30 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Domflawn-Изменение Веса