winternacht1- Журнал, 30 ноя 22

Параметры Пользователя winternacht1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2022

62 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2022:

1229 ккал

Жир: 44,94г | Белк: 32,25г | Углев: 186,24г. Завтрак: Мёд, От Мартина Семечки Отборные, Iberica Оливки Зеленые без Косточки , Приготовленные Баклажаны, Помидоры, Яблоко, Barinoff Сироп «Айриш Крим», Шарлиз Маршмеллоу, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Мёд, ВкусВилл Молоко Козье Цельное, От Мартина Семечки Отборные. Перекус/Другое: Апельсин, Зеленая Линия Йогурт с Земляникой, Яблоко. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка

winternacht1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю