Стройнеть легко! Цель из 135 в 85 кг. Рост 175 см- Журнал, 30 ноя 22

Параметры Пользователя Стройнеть легко! Цель из 135 в 85 кг. Рост 175 см | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2022

118,3 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 33,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2022:

1803 ккал

Жир: 63,02г | Белк: 135,16г | Углев: 160,36г. Завтрак: Zero Сироп Тоффи, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Печенье кокосовое. Обед: Орехи Макадамии, Дядя Ваня Томаты Маринованные, Snaq Fabriq Crispy Chips, Пятерочка Яблоко Сезонное , Заповедные Продукты Карпаччо. Ужин: FitnesShock Батончик Shocker, Дядя Ваня Томаты Маринованные, Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня, Индилайт Ветчина, Каравай Ржаной Хлеб. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Стройнеть легко! Цель из 135 в 85 кг. Рост 175 см-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Стройнеть легко! Цель из 135 в 85 кг. Рост 175 см- Журнал, 30 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Стройнеть легко! Цель из 135 в 85 кг. Рост 175 см-Изменение Веса