Annina1978- Журнал, 30 ноя 22

Параметры Пользователя Annina1978 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2022

60,9 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2022:

1371 ккал

Жир: 75,35г | Белк: 105,26г | Углев: 60,30г. Завтрак: Sibamba Nocciole Sgusciate, Bongiovanni Cacao Magro, Rio Mare Tonno Super Naturale, Fage Yogurt Greco Total 0%, Lidl Avocado. Обед: Selezione Più Asiago Stagionato DOP, Leerdammer Original, Vivi Verde Coop Farro Soffiato Integrale Biologico, Salamino di Cinghiale, Menz & Gasser Marmellata Light, Chia pudding. Ужин: Menz & Gasser Marmellata Light, Matt Pane Azzimo, Grana Padano Grana Padano, Prozis Fiocchi di Avena Piccoli, Jocca Fiocchi di Latte, Olio Extra Vergine di Oliva. Перекус/Другое: Chef Panna da Cucina. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Annina1978-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Annina1978- Журнал, 30 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Annina1978-Изменение Веса