Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
soclaudia
Журнал
30 ноя 22
soclaudia- Журнал, 30 ноя 22
Параметры Пользователя soclaudia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2022
73,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 ноября 2022:
1246 ккал
Жир: 55,09г | Белк: 86,17г | Углев: 99,66г.
Завтрак:
DM Bio Chiasamen, WellMix Protein 90 Cookies & Cream, DM Bio Amaranth Gepufft, Alnatura Sonnenblumenkerne, Kölln Haferflocken, Magerquark.
Обед:
Lambertz Nussecken, DM Sportness Energie Himbeer-Joghurt-Geschmack, Äpfel.
Ужин:
Schafskäse, Wilhelm Brandenburg Schweine Nackensteak, Seidel Schneidebohnen, Kirschtomaten.
подробнее ...
2158 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
soclaudia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю