v@da- Журнал, 30 ноя 22

Параметры Пользователя v@da | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2022

58,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2022:

1117 ккал

Жир: 40,54г | Белк: 73,74г | Углев: 118,43г. Завтрак: Разносол Капуста Маринованная, Медовик, Бегемаг Грудка Куриная с Паприкой, Корень Сельдерея, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сваренное Вкрутую Яйцо. Обед: Морепродукт Скумбрия Холодного Копчения, ФЭГ Капуста Маринованная с Морковью и Свеклой, Окей Баклажаны по-Корейски, Цветная Капуста. Ужин: Арахис, Коровкино Плавленный Сыр с Белыми Грибами, Моя Цена Фасоль Красная Консервированная, Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Лебедевская Агрофирма Творог Обезжиренный с Нотой, Лимон, Мёд, Малина, Ашан Хурма. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

v@da-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

v@da- Журнал, 30 ноя 22

Оставить свой Комментарий

v@da-Изменение Веса