Евгения8528- Журнал, 30 ноя 22

Параметры Пользователя Евгения8528 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2022

85,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 22,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2022:

2150 ккал

Жир: 119,32г | Белк: 80,79г | Углев: 190,08г. Завтрак: Олейна Подсолнечное Масло , Вологодское Яйцо, Пятерочка Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Нескафе Кофе, Авокадо Авокадо, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Щедрые Хлебцы Ржаные. Обед: Черемушки Хлеб Чёрный Столичный, Морковь по-Корейски, Белый Рис, Бахетле Гуляш из Говядины. Ужин: Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Помидоры, Редис, Artfruit Авокадо ХАСС, Чай. Перекус/Другое: ООО "Кондитерский Цех Александра" Торт "Итальянский Шоколад". подробнее ...

Потеряно 3,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Евгения8528-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Евгения8528- Журнал, 30 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Евгения8528-Изменение Веса