화이트55- Журнал, 30 ноя 22

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2022

56,9 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2022:

1122 ккал

Жир: 84,35г | Белк: 58,03г | Углев: 35,30г. Обед: 찜닭, 아몬드, 호두, 코코넛가루, 아몬드가루. Ужин: 올리브기름, 삼겹살, 플무원 두부면. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

화이트55-Изменение Веса