lenny_bes- Журнал, 30 ноя 22

Параметры Пользователя lenny_bes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2022

78,8 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 19,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2022:

1369 ккал

Жир: 66,28г | Белк: 77,56г | Углев: 125,90г. Завтрак: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кефир 1%, Авокадо Авокадо, Сыр Тильзитер, Norven Форель Слабосоленая, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Ярче Хлеб Фитнес. Ужин: Куриная Грудка Отварная, Creative Kitchen Суп Куриный с Вермишелью, Белоручка Спаржа по-Корейски, Мясновъ Сырок Творожный в Шоколаде, Запеченный Картофель, Бахетле Оладьи из Куриной Печени по-Студенчески. Перекус/Другое: Авоська Хурма, Сухой Жареный Соленый Арахис. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lenny_bes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lenny_bes- Журнал, 30 ноя 22

Оставить свой Комментарий

lenny_bes-Изменение Веса