IrinaPlenira- Журнал, 30 ноя 22

Параметры Пользователя IrinaPlenira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2022

88,9 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 14,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2022:

1498 ккал

Жир: 42,04г | Белк: 121,49г | Углев: 167,01г. Завтрак: Racionika Diet Батончик со Вкусом Апельсина, Умное Решение Овощное Рагу, Яйцо, Кабачок, Кофе. Обед: Волков Шампиньоны Фаршированные Гриль, Ашан Помидор. Ужин: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофель Отварной, ФЭГ Капуста Квашеная с Клюквой, Мандарины, Седьмой континент Хурма. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Сезонное. подробнее ...

118 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IrinaPlenira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IrinaPlenira- Журнал, 30 ноя 22

Оставить свой Комментарий

IrinaPlenira-Изменение Веса