koshka20600- Журнал, 30 ноя 22

Параметры Пользователя koshka20600 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2022

67,7 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2022:

1182 ккал

Жир: 61,78г | Белк: 85,61г | Углев: 73,46г. Завтрак: Орехи Макадамии, Аморе Кета Холодного Копчения, Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареное Яйцо. Обед: Кунжутное Масло, Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом, Пекинская Капуста, Мак-Вар Шрот Семян Тыквы, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Увелка Каша Пшеничная на Воде , Куриная Грудка. Перекус/Другое: Мандарины, Good Food Орех Макадамия. подробнее ...

35 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

koshka20600-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

koshka20600- Журнал, 30 ноя 22

Оставить свой Комментарий

koshka20600-Изменение Веса