Dogcatcher1- Журнал, 29 ноя 22

Параметры Пользователя Dogcatcher1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2022

75,9 кг Потеряно до сих пор: 13,0 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2022:

1518 ккал

Жир: 74,77г | Белк: 76,42г | Углев: 134,27г. Обед: McDonald's French Fries (Small), Great Value Hamburger Dill Chips Pickles, Lettuce, Bacon Cheeseburger with 1/4 Lb Meat, Tomato and/or Catsup on Bun. Ужин: Pineapple , Cuban Sandwich with Spread (Sandwich Cubano). Перекус/Другое: M&M's Milk Chocolate M&M's. подробнее ...

2264 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час и 10 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа, Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 10 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dogcatcher1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dogcatcher1- Журнал, 29 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Dogcatcher1-Изменение Веса