Amanda Danielle- Журнал, 29 ноя 22

Параметры Пользователя Amanda Danielle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2022

79200 кг Потеряно до сих пор: 2600 кг. Еще предстоит сделать: 79140 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2022:

1101 ккал

Жир: 47,73г | Белк: 49,24г | Углев: 123,21г. Завтрак: Vigor Requeijão Cremoso Light, Vigor Requeijão Cremoso Light, Café com Açúcar, Bom Sabor Torrada Integral. Обед: Couve Refogada, Batata Doce Cozida, Alface Americana, Bife de Carne de Vaca. Ужин: Abobrinha Refogada, Ovo Cozido, Hortifruti Batata Doce Cozida , Alface. Перекус/Другое: Nestlé Kit Kat, Lacta Bis (7g), Banana Nanica, Tapioca, Nestlé Requeijão Light. подробнее ...

2239776 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 32 минуты, Отдыхать - 15 часа и 28 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 175 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Amanda Danielle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Amanda Danielle- Журнал, 29 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Amanda Danielle-Изменение Веса