Ryan Ambrose- Журнал, 29 ноя 22

Параметры Пользователя Ryan Ambrose | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2022

102,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 23,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2022:

1702 ккал

Жир: 106,03г | Белк: 100,36г | Углев: 107,47г. Завтрак: Guacamole, L'oven Fresh Keto Friendly Wheat Bread, Friendly Farms 4% Cottage Cheese, Great Value Half & Half, Coffee. Обед: Sargento Extra Sharp Cheddar Cheese Sticks. Ужин: Progresso Vegetable Classics Garden Vegetable Soup, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Seeds of Change Quinoa & Whole Grain Brown Rice with Garlic, Member's Mark Broccoli Normandy, Member's Mark Atlantic Salmon Fillet Portions. Перекус/Другое: Walnuts. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ryan Ambrose-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ryan Ambrose- Журнал, 29 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Ryan Ambrose-Изменение Веса