Рексик1- Журнал, 29 ноя 22

Параметры Пользователя Рексик1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2022

50 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2022:

1381 ккал

Жир: 50,07г | Белк: 90,98г | Углев: 142,46г. Завтрак: Магнит Банан, Творог (Обезжиренный), Marmarabirlik Оливки Вяленые с Косточкой, Кофе (из Молотых Зерен), Лента Авокадо Хаас, Огурец (с Кожурой), Сыр Маасдам, Пятерочка Редис, Сельдерей, Вареное Яйцо. Обед: Самокат Крупа Гречневая Зелёная, Сыр Пармезан (Твердый), Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Индилайт Грудка Индейки Отварная. Ужин: Мандарины, Castello Сыр с Голубой Плесенью, Азбука Сыра Сыр Маасдам, Самокат Крупа Гречневая Зелёная, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Помидоры, Индилайт Грудка Индейки Отварная. Перекус/Другое: Экомаркет Запеканка с Ягодами. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Рексик1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Рексик1- Журнал, 29 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Рексик1-Изменение Веса