Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
annapaulavaz
Журнал
19 авг 20
annapaulavaz- Журнал, 19 авг 20
Параметры Пользователя annapaulavaz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2020
63,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 августа 2020:
1067 ккал
Жир: 43,31г | Белк: 64,03г | Углев: 110,93г.
Завтрак:
Tapioca com Manteiga.
Обед:
Royal Gelatina Zero, Costeleta de Porco Frita, Milho, Salada Crua, Tomates Cereja, Alface de Folha Verde.
Ужин:
Costeleta de Porco Frita.
Перекус/Другое:
Flormel Doce de Leite sem Açúcar , Uva Itália.
подробнее ...
2207 ккал
Упражнение:
Йога - 30 минуты, Кардио - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 13 часа, Спать - 9 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
annapaulavaz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю