Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
YSakuraY
Журнал
29 ноя 22
YSakuraY- Журнал, 29 ноя 22
Параметры Пользователя YSakuraY
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2022
58,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 ноября 2022:
1784 ккал
Жир: 81,22г | Белк: 95,98г | Углев: 166,42г.
Завтрак:
Цикорий, Большая Кружка Сливки 9.5%, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Сливочное Масло, Natura Сыр Сливочный 45%, Свинина Запеченая, Жареное Яйцо.
Обед:
Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Ekoniva Йогурт 2,8%, Солянка Сборная Мясная.
Ужин:
Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Банан, Эконива Кефир 3,2%, Красные Помидоры (Консервированные), Маслины, Пангасиус, Сливочное Масло, Рис Вареный.
Перекус/Другое:
Магнит Яблоко, ВкусВилл Хурма.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
YSakuraY-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю