giucosta- Журнал, 29 ноя 22

Параметры Пользователя giucosta | < Предыдущая Запись |Следующий >

44/60 Dukan PL
😰

71,1 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2022:

1165 ккал

Жир: 42,81г | Белк: 105,01г | Углев: 88,16г. Завтрак: Vigor Requeijão Cremoso Light, Bem Natural Semente de Chia, Dona Benta Fermento em Pó Químico Tradicional, Essential Nutrition Xilitol, Growth Supplements Proteína Isolada de Soja, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Quaker Farelo de Aveia, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Ovo, Café, Tirol Leite Desnatado. Обед: Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Président Queijo Mussarela, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Batavo Pense Zero Morango (170g), Ovo Cozido. Ужин: Dolce Gusto Café Au Lait, Clight Suco em Pó , Eskimó Picolé Banana Flambada , Fugini Molho de Tomate Zero, Tomates, Frango Desfiado, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Ovo. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

giucosta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

giucosta- Журнал, 29 ноя 22

Оставить свой Комментарий

giucosta-Изменение Веса