Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
нежрать!!
Журнал
29 ноя 22
нежрать!!- Журнал, 29 ноя 22
Параметры Пользователя нежрать!!
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2022
57,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 ноября 2022:
1853 ккал
Жир: 77,12г | Белк: 135,90г | Углев: 163,65г.
Завтрак:
Мой кофе, Санта Бремор Лосось Слабосоленый, Жареное Яйцо, Кабачковые оладушки.
Обед:
Solvie Печенье Кокосовое с Кокосовой Стружкой , Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Олейна Подсолнечное Масло, Leor Свекла Вареная.
Ужин:
Жимолость, Модест Йогурт 3,2%, Логовская Сыроварня Творог Традиционный 5%, Олейна Подсолнечное Масло , Фасоль (без Соли, Отварная).
Перекус/Другое:
Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Красноярский Хлеб Хлеб Сибирский , Помело, Седьмой континент Хурма, ПП Шарлотка.
подробнее ...
1907 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
нежрать!!-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю