Ivanova___Maria- Журнал, 29 ноя 22

Параметры Пользователя Ivanova___Maria | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2022

66,9 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2022:

1241 ккал

Жир: 30,31г | Белк: 108,31г | Углев: 135,84г. Завтрак: Булочные Вольчека Калитка с Рисом, Сахалин Рыба Икра-Пятиминутка, Магнит Сыр Мягкий Сливочный с Зеленью и Огурчиком , Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Venn's Греческий Йогурт Натуральный без Сахара, Увелка Крупа Кукурузная. Обед: Горбуша на Пару, Картофель Отварной, Националь Крупа Рисовая Нешлифованная, Куриная Грудка Отварная, 6 Соток Огурцы Маринованные. Ужин: Бабушкин Погребок Смородина Протертая с Сахаром, Sambiel Сыр с Голубой Плесенью, Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Магнит Сыр Мягкий Сливочный с Зеленью и Огурчиком , Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . Перекус/Другое: Белый Пеликан Чернослив Сушеный Б/К, Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ivanova___Maria-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ivanova___Maria- Журнал, 29 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Ivanova___Maria-Изменение Веса