Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nastiavinogradova95
Журнал
29 ноя 22
nastiavinogradova95- Журнал, 29 ноя 22
Параметры Пользователя nastiavinogradova95
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2022
56,5 кг
Потеряно до сих пор:
20,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 ноября 2022:
2370 ккал
Жир: 84,06г | Белк: 71,11г | Углев: 330,47г.
Завтрак:
Льняные Семена, Брянский Мясокомбинат Салями Итальянская, Вареное Яйцо, Клевер Молоко 3,2%, Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Global Village Десерт из Яблок с Маракуйей, Роллтон Пюре, Зеленый Чай.
Ужин:
Масло Подсолнечное, Рис Отварной, Балтийский берег Килька в Томатном Соусе, ФЭГ Грибы Маринованные Маслята, Активия Йогурт без Добавления Сахара Вишня, Яблоко, Малина.
Перекус/Другое:
Grow Food Овсяный Пирог С Брусникой И Шоколадом, Соевый Соус, Травяной Чай.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nastiavinogradova95-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю