elza.1984- Журнал, 29 ноя 22

Параметры Пользователя elza.1984 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2022

77,6 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2022:

1532 ккал

Жир: 47,22г | Белк: 59,45г | Углев: 235,14г. Завтрак: Вареное Яйцо, Мармелад, Банан, Бутерброд с Колбасой. Обед: Гречка Отварная, Магнит Пангасиус. Ужин: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). подробнее ...

2133 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elza.1984-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elza.1984- Журнал, 29 ноя 22

Оставить свой Комментарий

elza.1984-Изменение Веса