Lima333- Журнал, 29 ноя 22

Параметры Пользователя Lima333 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2022

98,5 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 41,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2022:

1584 ккал

Жир: 76,43г | Белк: 65,47г | Углев: 161,34г. Завтрак: Лента Хлеб Балтийский, Пятерочка Сахар, Natura Сыр Сливочный 45%, Томмолоко Сливочное Масло. Обед: Лента Яблоко, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилином, ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", Яшкино Пряники Имбирные, ВкусВилл Домашний Наполеон, Русское Море Икра Красная Лососевая, Лента Хлеб 7-Ми Зерновой, Дубки Грудки Куриные. Перекус/Другое: Русское Море Сельдь Атлантическая "Исландка" Филе-Кусочки в "Беловинной" Заливке, Томмолоко Сливочное Масло, Картошка Вареная. подробнее ...

294 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lima333-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lima333- Журнал, 29 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Lima333-Изменение Веса