Cordy60- Журнал, 29 ноя 22

Параметры Пользователя Cordy60 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2022

70,1 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2022:

805 ккал

Жир: 43,94г | Белк: 78,37г | Углев: 16,80г. Завтрак: Nescafé Café Soluble. Обед: Huile Végétale, Notre Jardin Purée de Brocolis, Filet Mignon de Porc. Ужин: Filet Mignon de Porc, St Hubert St Hubert 41, Huile Végétale, Paysan Breton La Poêlée Maraîchère. Перекус/Другое: Vinaigre (Cidre), Cannelle, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Gingembre. подробнее ...

1865 ккал

Упражнение: Пресс - 8 минуты, HIIT - 12 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cordy60-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cordy60- Журнал, 29 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Cordy60-Изменение Веса