Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alba.black
Журнал
29 ноя 22
alba.black- Журнал, 29 ноя 22
Параметры Пользователя alba.black
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2022
53 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 ноября 2022:
1990 ккал
Жир: 63,19г | Белк: 89,59г | Углев: 246,10г.
Обед:
Макфа Пшеничная Мука, Viola Плавленый Сыр с Лисичками, Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные, Майонез, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнолия Грудка Куриная Жареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Мандарины, Голден Яблоко .
Ужин:
Яйцо, Моя Цена Форель Слабосоленая Магнит, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Йогуртом Sveza, Пятерочка Хурма, Магнит Айва.
подробнее ...
1598 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alba.black-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю