Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
iv0ry
Журнал
22 ноя 22
iv0ry- Журнал, 22 ноя 22
Параметры Пользователя iv0ry
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2022
87,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 ноября 2022:
2863 ккал
Жир: 89,64г | Белк: 198,28г | Углев: 300,46г.
Завтрак:
El Almendro Barritas de Almendra Chocolate Negro 70%.
После Завтрака:
Hacendado Pan Molde, Hacendado Lomo Embuchado Extra.
Обед:
Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Arroz Basmati, Carne de Pavo.
Полдник:
El Almendro Barritas de Almendra Chocolate Negro 70%, Life Pro Whey Protein (Choco Jungle), Hacendado Bebida de Almendras, Kellogg's Cereales Special K, Life Pro Wild Train Lollipop.
Ужин:
Hacendado Barra de Pan, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Mercadona Huevo L.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
iv0ry-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю