Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2022
|
42,5 кг
Потеряно до сих пор: 2,2 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1302 ккал
|
Жир: 42,01г | Белк: 93,05г | Углев: 122,84г.
Завтрак: Pripravka Куркума , Зелёное Село Творог Обезжиренный 0,5%, Магнит Форель Слабосолёная Филе-Ломтики , Модест Сливки 10%, Justbar Crunch Шоколад&Арахис, Красное Яблоко, Сахараджа Сахар Тростниковой Мусковадо Темный, Коровкино Сметана 10%, Кабачок, FITKIT Protein Cake Coconut Vanilla, Kultlab Protein Pie Взрывной Шоколад, Брокколи, Домик в Деревне Творог Мягкий 0,1%, Жареные Несоленые Орехи Кешью, Алтайская Сказка Геркулес, Петмол Бариста, Предгорье Алтая Масло Сливочное 82,5%, Тревиль Бри. Перекус/Другое: Лимон, Кофе, Приправыч Перец Черный Молотый, SNT Ultra Omega-3, Чай, Приправыч Корица Молотая, Bombbar Energy Orange, Имбирь, Биокор Наринэ Форте. подробнее ...
|
Потеряно 0,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
