Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Natalia Chin
Журнал
29 ноя 22
Natalia Chin- Журнал, 29 ноя 22
Параметры Пользователя Natalia Chin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2022
75,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 ноября 2022:
1725 ккал
Жир: 77,18г | Белк: 116,21г | Углев: 137,25г.
Завтрак:
Летний День Молоко 3,2%, Простоквашино Сметана 25%, Изюм (без Косточек), Творог 5%.
Обед:
Куриные Грудки (Запеченые), Приготовленная Квашеная Капуста, Авистрон Икра Мойвы Пробойная Солёная, Смак Батон Молочный 8.
Ужин:
Русский Хлеб Хлеб Черный, Хохланд Творожный Сыр, Смак Батон Молочный 8, Пельмени на Пару (с Начинкой из Мяса, Птицы или Морепродуктов), Бахрушин Сало Соленое.
Перекус/Другое:
Mayora Kopiko Cappuccino Candy.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Natalia Chin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю