Svoia- Журнал, 29 ноя 22

Параметры Пользователя Svoia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2022

73,7 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2022:

1661 ккал

Жир: 73,85г | Белк: 97,35г | Углев: 148,70г. Завтрак: Level Kitchen Творог с Амарантовым Крэмблом и Шоколадной Рикоттой, Level Kitchen Ячневая Каша с Черничным Вареньем. Обед: Racionika Diet Высокобелковые Чипсы Лук и Укроп, Level Kitchen Рыбное Фрикассе с Базиликом и Фито-Микс. Ужин: Level Kitchen Осенний Салат с Печёными Яблоками, Бобами и Тыквой, Level Kitchen Рулет из Индейки со Шпинатом и Фисташками с Сырным Соусом . Перекус/Другое: Level Kitchen Цыпленок по-Пекински и Отварной Рис с Черным Кунжутом. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Svoia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Svoia- Журнал, 29 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Svoia-Изменение Веса