Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ritellla
Журнал
29 ноя 22
ritellla- Журнал, 29 ноя 22
Параметры Пользователя ritellla
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2022
50,6 кг
Потеряно до сих пор:
14,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 ноября 2022:
1655 ккал
Жир: 51,76г | Белк: 92,18г | Углев: 193,17г.
Завтрак:
ВкусВилл Хурма, 1 Творожная (2%) лепешка с сыром+протеин, Bonfesto Рикотта Лайт, Arla Сыр Натура Light, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Лента Яблоко, Огурец Свежий, Пятерочка Помидоры, Каравай Хлеб Пражский на Ржаных Заварках без ГМО, Любимая Чашка Молоко 1,5%.
Обед:
Любимая Чашка Молоко 1,5%, Тушёная капуста с курогрудкой.
Ужин:
Коровка из Кореновки Пломбир Ванильный в Вафлях, Ёбатон Jamy Pie, Красмол Паста Творожная, Любимая Чашка Молоко 1,5%.
Перекус/Другое:
Лента Яблоко, Свитлогорье Мороженое Пломбир с Ароматом Ванили в Манговой Желейной Оболочке Эскимо.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ritellla-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю