Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
luyboff1209p
Журнал
28 ноя 22
luyboff1209p- Журнал, 28 ноя 22
Параметры Пользователя luyboff1209p
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Финишная прямая!!!!!
День 111!!!!!!!
Питание на 1287ккал.
Я суууууупер малышка!!!!! Горжусь собой!!!!!
80,2 кг
Потеряно до сих пор:
16,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 ноября 2022:
1287 ккал
Жир: 52,33г | Белк: 50,76г | Углев: 155,51г.
Завтрак:
Пекарня Вольчека Хлеб с Семечками, Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Авокадо, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Вареное Яйцо.
Обед:
Яшкино Вафельные Трубочки, Шарлиз Печенье Малиновый Десерт , Oreo Печенье, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Гуд-Фуд Кокос Сушеный, Сметанин Сметана 15%, Праздник Вкуса Суп с Фрикадельками.
Ужин:
Смешанные Орехи, Простоквашино Кефир 2,5%.
Перекус/Другое:
Капуста Тушеная без Масла, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Виноград, Ашан Хурма.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
luyboff1209p-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю