Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ailyana
Журнал
29 ноя 22
Ailyana- Журнал, 29 ноя 22
Параметры Пользователя Ailyana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2022
86,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 ноября 2022:
1965 ккал
Жир: 109,42г | Белк: 105,13г | Углев: 144,05г.
Завтрак:
Каша Пшенная на Молоке, Нескафе Кофе 3В1, Хлеб и Молоко Хлеб Зерновой, Город Сыра Сыр Копченый Гурманский, Вареное Яйцо.
Обед:
Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Капуста, Курица Вареная, Гречка Отварная.
Ужин:
Капуста, Гречка Отварная, Курица Вареная.
Перекус/Другое:
Солнцепек Сырники, Ариант Свинина Тушеная , Морковь.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ailyana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю