Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NachitaFlores
Журнал
28 ноя 22
NachitaFlores- Журнал, 28 ноя 22
Параметры Пользователя NachitaFlores
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
😭😭😭 iba súper bien con las kcal hasta que me tocó un cumpleaños el FDS 🥺 me shockea el impacto que pueden generar 2 días en el déficit calórico.
69,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 ноября 2022:
1291 ккал
Жир: 37,43г | Белк: 79,47г | Углев: 160,92г.
Обед:
Cachantun Más Pera, Lider Choclo Tierno, Super Pollo Filetitos de Pollo, Zapallo Italiano, Loncoleche Mantequilla Untable con Aceite de Canola, Abrantes Champiñon Blanco, Lider Cuscús.
Ужин:
Sopraval Pechuga de Pavo, Queso, Marraqueta sin Miga, Cacao Natural Superalimento, Colun Leche Descremada sin Lactosa.
Перекус/Другое:
Nestlé Cereal Fitness Crunchy Cacao, Colun Yoghurt Light sin Lactosa Sabor Chirimoya.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NachitaFlores-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю