Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hrldfischer
Журнал
28 ноя 22
hrldfischer- Журнал, 28 ноя 22
Параметры Пользователя hrldfischer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ich wünsche Euch einen angenehmen Wochenstart und einen schönen Abend 😊
94,4 кг
Потеряно до сих пор:
57,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 ноября 2022:
571 ккал
Жир: 10,86г | Белк: 79,03г | Углев: 37,47г.
Завтрак:
Quäse Protein, Edeka Serrano Schinken, Leicht & Cross Knusperbrot Roggen.
Обед:
Kaufland Milch 0,1% Fett, Arla Skyr Natur, Globus Johannisbeeren Erntefrisch Tiefgefroren, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90.
Ужин:
Schwarzer Pfeffer, Salz, Butter, Iglo 8 Kräuter, Knorr Gemüsebrühe, Arla Skyr Natur, Mischgemüse, Tomatenmark, Rosenkohl, Couscous (Gekocht), Gemischter Salat, Hähnchengeschnetzeltes.
подробнее ...
постоянный вес
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hrldfischer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю