Soso-hee- Журнал, 28 ноя 22

Параметры Пользователя Soso-hee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2022

42,3 кг Потеряно до сих пор: 11,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2022:

1373 ккал

Жир: 48,39г | Белк: 37,28г | Углев: 197,98г. Завтрак: Blaubeeren, Kölln Haferflocken, Kellogg's Smacks (30g), Oatly Hafermilch. Обед: Berchtesgadener Land Cremiger Bio-Joghurt 1,7%, Erdnussbutter, Äpfel. Ужин: Langnese Magnum Classic, Dinner Gold Thai Curry Hähnchen, Aldi Bio Reiswaffeln ohne Salz . Перекус/Другое: MAOAM Kaubonbon, Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, REWE Bio Maiswaffeln, Eiskugel. подробнее ...

1170 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 7 минуты, Отдыхать - 14 часа и 53 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Soso-hee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Soso-hee- Журнал, 28 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Soso-hee-Изменение Веса