@mashroom- Журнал, 28 ноя 22

Параметры Пользователя @mashroom | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2022

64,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2022:

1108 ккал

Жир: 42,18г | Белк: 34,98г | Углев: 150,97г. Завтрак: Сырный Мастер Сыр Голландский, Гречка Отварная. Обед: Яшкино Вафельные Рулетики со Вкусом Сгущённого Молока , Чудесный Край Пряники, Сырный Мастер Сыр Голландский, Гречка Отварная. Ужин: Яшкино Вафельные Рулетики со Вкусом Сгущённого Молока , Груша, Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Картофель Тушеный с Мясом. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Красное , Сок Розового Грейпфрута, Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Икра Красная. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

@mashroom-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

@mashroom- Журнал, 28 ноя 22

Оставить свой Комментарий

@mashroom-Изменение Веса