MobileGoo- Журнал, 28 ноя 22

Параметры Пользователя MobileGoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2022

80,3 кг Потеряно до сих пор: 39,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2022:

2240 ккал

Жир: 49,33г | Белк: 94,78г | Углев: 363,75г. Завтрак: President's Choice Fruity O's, Superstore Sliced Italian Loaf, Clementines, Bananas, Becel Light Margarine, Beatrice 1% Milk. Обед: President's Choice Puffed Wheat Cereal, Superstore Sliced Italian Loaf, Becel Light Margarine, Beatrice 1% Milk, Bananas, Clementines. Ужин: Compliments Balance Cucumber Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only), Potato. Перекус/Другое: Starbucks Artisan Charcuterie Snack Box, Bananas, Granulated Sugar, Beatrice 1% Milk, Tim Hortons Bagged Tea (Large). подробнее ...

1989 ккал

Упражнение: Вождение - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 5,1 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MobileGoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MobileGoo- Журнал, 28 ноя 22

Оставить свой Комментарий

MobileGoo-Изменение Веса