Raphaelle87- Журнал, 28 ноя 22

Параметры Пользователя Raphaelle87 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2022

95 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2022:

967 ккал

Жир: 25,91г | Белк: 63,34г | Углев: 117,90г. Обед: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada Vinagrete, Carioca Feijão Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Legumes Refogados, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Ужин: Omelete ou Ovos Mexidos, Macaxeira Cozida. Перекус/Другое: Kiwi. подробнее ...

Потеряно 17,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Raphaelle87-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Raphaelle87- Журнал, 28 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Raphaelle87-Изменение Веса