liviagraco- Журнал, 28 ноя 22

Параметры Пользователя liviagraco | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2022

71,9 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 11,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2022:

548 ккал

Жир: 26,05г | Белк: 37,05г | Углев: 39,73г. Обед: Batatas Fritas, Pif Paf Polenta, Bife de Carne de Vaca. Перекус/Другое: Morangos, Nestlé Iogurte Natural Integral. подробнее ...

1884 ккал

Упражнение: Орбитрек (Тренажёр) - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

liviagraco-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

liviagraco- Журнал, 28 ноя 22

Оставить свой Комментарий

liviagraco-Изменение Веса