Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Blondinachen
Журнал
15 фев 22
Blondinachen- Журнал, 15 фев 22
Параметры Пользователя Blondinachen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2022
72,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 февраля 2022:
1477 ккал
Жир: 37,59г | Белк: 99,53г | Углев: 183,89г.
Завтрак:
More Nutrition Chunky Flavour Creamy Peach, Viva Vital Speisequark Laktosefrei, Kerrygold Butter, WEFA Dinkel Roggenbrot, Mandarine, REWE Bio Rote-Bete-Saft, Leerdammer Original Mild-Nussig.
Ужин:
Zucker, Gurke (Geschält), Rote Zwiebeln, Aldi Spitzpaprika, Oryza Naturreis Langkorn Vollkorn, Edeka Romanasalat, Lactowell Joghurt Mild, Aldi Nord Lachsforelle, Kühne Surol 7 Kräuter Essig, Strauchtomaten.
подробнее ...
1766 ккал
Упражнение:
Спать - 9 часа, Отдыхать - 15 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Blondinachen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю