winternacht1- Журнал, 28 ноя 22

Параметры Пользователя winternacht1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2022

60,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2022:

3475 ккал

Жир: 236,49г | Белк: 85,90г | Углев: 274,85г. Завтрак: Мёд, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное, Помидоры, Приготовленные Баклажаны, Сэн Сой Фунчоза, Мёд, ВкусВилл Молоко Цельное Питьевое Пастеризованное Козье, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Ростагроэкспорт Сырок 20%, Миндаль Миндаль, Просто Фундук Жареный, Holy Corn Попкорн Морская Соль Чуть-Чуть, ВкусВилл Мороженое Пломбир Шоколадный во Взбитой Глазури, Халва, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Йогурт . подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка

winternacht1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю