Edizcang- Журнал, 28 ноя 22

Параметры Пользователя Edizcang | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2022

68,4 кг Потеряно до сих пор: 37,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2022:

2012 ккал

Жир: 68,52г | Белк: 96,57г | Углев: 255,53г. Обед: Muz, Dost Tam Yağlı Homojenize Yoğurt, Fındık, Tadım Gün Kurusu Kayısı, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı, Hindistan Cevizi. Ужин: Simbat Kabak Çekirdeği, Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzlu), Mantarlı Tavuk Sote, Migros Jasmine Pirinç, Mevsim Salata, Sütaş Ayran. Перекус/Другое: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. подробнее ...

2170 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Edizcang-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Edizcang- Журнал, 28 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Edizcang-Изменение Веса