Alek91678- Журнал, 28 ноя 22

Параметры Пользователя Alek91678 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2022

76,7 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2022:

2064 ккал

Жир: 70,37г | Белк: 145,28г | Углев: 217,14г. Завтрак: Магнит Яблоки Новый Урожай, Жареное Яйцо, Птицефабрика Зеленецкая Колбаса Загородная, Hochland Сыр Плавленый Ломтевой с Ветчиной. Обед: Магнит Печенье Сдобное Lucky Days, Огурец (с Кожурой), Птицефабрика Зеленецкая Бедро Куриное, Сахар. Ужин: Мой Сок Ананасовый, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), С.Пудовъ Желе Вишнёвое, Банан. Перекус/Другое: Milky Way Шоколадный Батончик, Перцов Кисель, Белая Поляна Творог Обезжиренный. подробнее ...

517 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alek91678-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alek91678- Журнал, 28 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Alek91678-Изменение Веса