Михаил Бирюков- Журнал, 28 ноя 22

Параметры Пользователя Михаил Бирюков | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2022

97,6 кг Потеряно до сих пор: 16,2 кг. Еще предстоит сделать: 22,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2022:

1373 ккал

Жир: 80,43г | Белк: 90,13г | Углев: 88,31г. Завтрак: Кофе с Молоком, Едим Дома Овсяная Каша на Молоке, Чай. Обед: Теремок Облепиховый Чай, Карусель Отбивная из Курицы в Яйце, Тушеные Овощи. Ужин: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Зимовье Фасоль Стручковая, Скумбрия Запеченная. Перекус/Другое: Snaq Fabriq Cookie Nuts Peanut & Salted Caramel. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Михаил Бирюков-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Михаил Бирюков- Журнал, 28 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Михаил Бирюков-Изменение Веса