Алёна8830- Журнал, 28 ноя 22

Параметры Пользователя Алёна8830 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2022

129,3 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 59,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2022:

1472 ккал

Жир: 74,98г | Белк: 127,52г | Углев: 72,41г. Завтрак: Пружаны Сыр Пармезан, Меридиан Форель Слабосолёная, Pretto Сыр Рикотта, Подсластители , Яйцо, Сто Пудов Рисовая Мука, Молком Творог 9%. Обед: Домик в деревне Сливки 10%, Хорошее Дело Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Красный Перец, Помидоры, Омлет или Яичница. Ужин: Омлет или Яичница, Красный Перец, Помидоры, Хорошее Дело Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Домик в деревне Сливки 10%. Перекус/Другое: Агуша Полезный Перекус Рисовые Мини Хлебцы Груша, Snaq Fabriq Панкейк Шоколадный. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Алёна8830-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Алёна8830- Журнал, 28 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Алёна8830-Изменение Веса