Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olgabelova88
Журнал
28 ноя 22
olgabelova88- Журнал, 28 ноя 22
Параметры Пользователя olgabelova88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2022
84,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 ноября 2022:
2173 ккал
Жир: 111,38г | Белк: 85,52г | Углев: 189,86г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Ермолино Сметана 15%, Ермолино Блинчики с Яблоком и Корицей.
Обед:
Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная, Морепродукт Кальмар Холодного Копчения, Салат Оливье.
Ужин:
Кофе с Молоком, Щедрые Хлебцы Гречневые, Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная, Лук.
Перекус/Другое:
Ермолино Конфеты Суфлейно Желейные со Вкусом Вишни, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Черника 3,5%, Яблоко.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
olgabelova88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю