fflomma- Журнал, 28 ноя 22

Параметры Пользователя fflomma | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2022

69,8 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2022:

1328 ккал

Жир: 41,57г | Белк: 97,61г | Углев: 145,22г. Завтрак: Табрис Рис Вареный, Индейка Отварная, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо без Жира, Творог 9%. Обед: Макароны Отварные, Мармелад, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Гороховый Суп. Ужин: Кофе с Молоком и Сахаром, Макароны по Флотски, Курица Вареная, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Брокколи. Перекус/Другое: Магнит Банан. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fflomma-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fflomma- Журнал, 28 ноя 22

Оставить свой Комментарий

fflomma-Изменение Веса